战鼓擂响，凝聚团结伟力
她们携手并肩，共克艰难险阻
风帆扬起，彰显奋斗豪情
她们勇往直前，追逐璀璨梦想
本期让我们共同认识
2023-2024学年“标兵宿舍”
环境与市政工程学院紫阁7栋323
宿舍介绍
她们自五湖四海奔赴至西安建筑科技大学，怀揣着矢志不渝的初心，在求知道路上携手并肩、步履坚实，一路披荆斩棘，斩获诸多斐然佳绩。她们，正是来自环境学院的紫阁7栋323宿舍。
为促进宿舍成员的全面发展，她们共同拟定宿舍公约，明确规范作息时间、卫生值日安排、安全注意事项等内容，以此培育成员的自律意识与责任感，并创新性地设立奖励机制，激发大家的积极性与主动性，大家各抒己见，在思维碰撞中共同进步。
在学习规划方面，她们会定期围坐一处，共同研讨近期学习状况，从学习成绩、学习习惯、学习方法，到优势学科与薄弱学科，进行全方位、深层次的剖析。在此基础上，确定清晰明确的学习目标。随后，依据既定目标与实际现状，制定详实的学习计划，涵盖学习时间分配、学习内容规划、学习方法选择以及学习进度把控等要点。她们将学习任务拆解为一个个具体可感的小目标，每位成员认领部分任务，齐心协力、携手推进。值得一提的是，她们注重劳逸结合，合理规划休息与娱乐时间，确保学习过程张弛有度，避免因过度劳累而降低学习效率。
宿舍成员兴趣特长的多元发展与积极发挥，是宿舍生活的活力源泉。喜欢唱歌的成员，一场即兴“夜间演唱会”，就能让宿舍充满欢声笑语，在繁忙学业之余，舒缓每个人的身心，让疲惫的心灵得到慰藉，更在无形中培养了大家的艺术修养，陶冶了情操。热爱运动的成员，每日晨跑时热情邀请室友，分享跑步技巧与装备挑选经验，带动全员养成良好运动习惯，增强身体素质，为紧张的学习生活注入健康活力。从心理学角度来看，积极参与兴趣活动能有效缓解压力，释放多巴胺，提升愉悦感。当宿舍成员共同沉浸在兴趣带来的欢乐中，不仅能放松心情，还能增强彼此间的凝聚力。
在创新创业竞赛的征程中，她们用汗水浇灌出成功的花朵。张伊诺回忆起那段紧张的备赛时光，感慨地说：“当时时间特别紧，大家压力都很大，但没有一个人打退堂鼓。” 因为都来自相同专业，在参与相关专业竞赛时，她们交流顺畅、思维碰撞，提出了许多创新性的想法。为了平衡学业和竞赛，她们制定了详细的时间表，将每日学习和项目工作时间安排得有条不紊。完成学业任务后，便全身心投入竞赛项目，常常为了一个方案讨论到深夜。正是凭借着这股子不服输的劲头，她们在竞赛中屡获佳绩，共获得多项国家级、省级奖项，用实力证明了团队的力量。
在志愿活动领域，她们同样绽放着温暖的光芒。每一次志愿活动，都是一次心灵的洗礼。刘增垚分享道：“当看到每位留守儿童脸上露出久违的笑容时，我觉得所有的辛苦都值了。” 在宿舍内部，共同参与志愿活动让大家关系更为紧密，面对困难时携手解决，彼此间的了解加深，默契度也越来越高。据统计，她们累计参与志愿活动时长超过700小时，为社会传递了满满的正能量。
辛勤的付出最后换来的是硕果累累：宿舍平均学分绩点4.13，综合测评成绩6.74，5人成绩均位列专业前10％，大学英语四级考试通过率100%；宿舍现有中共预备党员1人，入党积极分子4人；获国家奖学金1项、国家励志奖学金4项、“争先创优”各类奖项9项；在各级各类创新创业竞赛中共获得国家级及以上奖项2项，省级奖项17项；参加寒暑假社会实践活动14项，累计参与志愿活动30余次，总志愿时长700余小时……
宿舍成员间融洽相处的秘诀，首推真诚沟通。无论开心事还是烦心事，她们都毫无保留地分享，从不藏着掖着。面对分歧，也总能心平气和地商量解决。她们深知，真诚是打开彼此心门的钥匙，能让宿舍氛围更加温暖。闲暇时光，她们一起打球、追剧、玩游戏，在欢声笑语中，感情自然而然地升温。这些共同的经历，成为了她们宿舍生活中最珍贵的回忆。
征程漫漫
她们步伐铿锵，永不停歇
梦想熠熠
她们斗志昂扬，矢志不渝
愿每一位XAUATer
都能在逐梦路上无畏前行
绽放属于自己的光彩
拥抱更加灿烂的明天！
图文来源 | 西安建筑科技大学学生工作在线
